Desempenham papéis essenciais na saúde do cabelo, pele e unhas. A biotina promove o crescimento capilar, fortalece as unhas e mantém a pele hidratada e elástica, enquanto o zinco contribui para o crescimento celular e o reparo tecidual.
Fonte: Biotin Is Required for the Zinc Homeostasis in the Skin [página da internet] National Library Of Medicine [Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31022908/
O selênio atua como parte de enzimas antioxidantes que neutralizam os radicais livres, protegendo as células contra danos.
Fonte: Selênio – Sua importância para o organismo humano [página da internet] Revista Científica Eletrônica de Ciências Aplicadas da FAIT [Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://fait.revista.inf.br/imagens_arquivos/arquivos_destaque/GfnpAhZ0IZaTgNT_2020-12-2-19-45-54.pdf
A vitamina B6 está envolvida em uma série de reações químicas importantes para o sistema nervoso central, sendo essencial para o funcionamento do nosso organismo, além de estar envolvida na síntese de neurotransmissores que regulam a resposta imunológica.
Fonte: A importância da vitamina B6 para a saúde mental [página da internet] Jornal da USP [Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://jornal.usp.br/radio-usp/a-importancia-da-vitamina-b6-para-a-saude-mental/
Segundo estudos recentes da Universidade de Reading (Inglaterra), o uso de vitamina B6 pode contribuir para a redução de sentimentos de ansiedade e depressão.
Fonte: High-dose Vitamin B6 supplementation reduces anxiety and strengthens visual surround suppression [página da internet] Online Library Wiley[Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852
Desvendando o mito: suplementos
vitamínicos, como Vita SuprAZ, engordam?
21 de fevereiro | Ler mais
Desempenham papéis essenciais na saúde do cabelo, pele e unhas. A biotina promove o crescimento capilar, fortalece as unhas e mantém a pele hidratada e elástica, enquanto o zinco contribui para o crescimento celular e o reparo tecidual.
Fonte: Biotin Is Required for the Zinc Homeostasis in the Skin [página da internet] National Library Of Medicine [Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31022908/
O selênio atua como parte de enzimas antioxidantes que neutralizam os radicais livres, protegendo as células contra danos.
A vitamina B6 está envolvida em uma série de reações químicas importantes para o sistema nervoso central, sendo essencial para o funcionamento do nosso organismo, além de estar envolvida na síntese de neurotransmissores que regulam a resposta imunológica.
Fonte: A importância da vitamina B6 para a saúde mental [página da internet] Jornal da USP [Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://jornal.usp.br/radio-usp/a-importancia-da-vitamina-b6-para-a-saude-mental/
Segundo estudos recentes da Universidade de Reading (Inglaterra), o uso de vitamina B6 pode contribuir para a redução de sentimentos de ansiedade e depressão.
Fonte: High-dose Vitamin B6 supplementation reduces anxiety and strengthens visual surround suppression [página da internet] Online Library Wiley[Acesso e 04/03/2024] Disponível em: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852
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